חמלה- האיכות ששינתה את חיי

כמה חונכנו, להיות בחמלה לאחרים. לילדים, לבני זוג, לשכנים, לאנשים איתם אנחנו עובדות,  לעולם.

וכמה קשה לנו מול עצמנו.

וזה כי גדלנו בתרבות של טוב ורע

של צריך

ושל נכן או לא נכון

ושהכל יהיה מושלם וללא סדקים.

 

הצריך אומר שאם הצליח בהתאם למצופה, אז זה מוגדר כטוב. ואם לא קרה בהתאם, אז אוטומטית מתווייג כנכשל, התפרק.

 

איכות של חמלה אומרת ,שאף אחד מאיתנו, לא באמת יודע האם התוצאה של אותו הרגע תהיה טובה או רעה. מה יצמח מתוך אותה חוויה ומה  יתפרק או יתפוגג

וגם אם יתפרק או ילך, אז מה יוולד מחדש..

איכות של חמלה אומרת שלחיות באמת, זה  לא שחור או לבן. אלא פלטה של צבעים שבכל פעם יוצרת ציור אחר.

 

מכירות/ים את זה שיום קשה, נגיד בעבודה. לא הלך כמו שתכננתי. איכזבתי מישהו, נוצר קופנליקט, לא הספקתי מה שהייתי אמורה, מפגש קבוצתית שהתפרק. בד"כ גם כל זה קורה באותו היום. מה שנקרא, כל החבילה

נו איך לא? 😊

אך השאלה היא, האם זה יום טוב או רע?

האם הצליח לי או נכשלתי?

ציור של לב וילד תלוי עליו
צילום: nick-fewings

כן, זה ברור שמבחינת ההרגשה, היא לא נעימה. אולי מתישה.   וזה מאתגר אפילו מטרגר …

אך האם זה טוב או רע?

 

כי מה אם כשאכזבתי, ובחרתי לתת מקום לאכזבה, נכנסה שם נשימה?

ומה אם, כשלא הסכמתי ואפילו כעסו עליי, חמלתי לתוך החוויה, ומתוך זה הגיעה קבלה שאפילו לקחה את היחסים לצעד הבא?

ומה אם כשהתפרק לי המפגש, והרגשתי נבוכה. ישבתי בהמתנה, נוכחת בתוך חווית הפירוק ומתוך ההמתנה נולד  לו מה שביקש לצמוח. בעוד שדווקא  בתוך "ההכל בסדר וכשורה"  הוא לא מצא סדק לפרוץ.

 

כי

מי אמר ששלם שווה יותר ממפורק

מי אמר שלחייך לכולם יותר מקדם  מלאכזב

מי אמר שלהשאר יותר טוב מללכת…

 

אם רק נסכים, להתחיל להיות לא מושלמות, מלאות בסדקים, וחומלות את עצמנו..

נוכל לברוא עולמות .

 

 

 

תפריט נגישות